Рецепты

Как приготовить миндальное молоко


Как приготовить миндальное молоко

Миндальное молоко становится более популярным, поскольку, в последнее время, люди чаще обращают внимание на молочные продукты, заботясь о своем здоровье. Один из самых легких способов внести его в рацион – это, заменить чай на стакан свежего молока. Пастеризованные варианты, доступные в супермаркетах, чаще всего имеют длительный срок годности, но его вкус оставляет желать лучшего. К счастью, очень просто сделать Ваш собственный напиток.

 

Способ приготовления

  1. Замочите миндаль в воде на ночь
  2. На следующий день высушите миндаль и ополосните хорошо под холодной водой
  3. Смешайте миндаль с небольшим количеством воды и размельчите в блендере, в течение 3-4 минут
  4. Полученную смесь процедите через ткань марли, и перелейте в бутылку
  5. Теперь можно добавлять в молоко по вкусу

Разновидности

Если Вы предпочитаете более сладкий вкус, попробуйте добавить немного натурального подсластителя, такого как мед или кленовый сироп. Еще, вы можете добавить несколько фиников.

Молоко также можно приправить специями, такими как корица или ваниль.